신념처 수행 (기본적인 위빠사나 수행법) 신념처身念處 1. 위빠사나 수행에 대한 요약 지금 까지 우리가 공부한 것을 정리해보면 첫 번째는 위빠사나 수행은 대상을 있는 그대로 알아차리는 것이며, 이 알아차림은 매 순간 일어나는 탐진치로부터 자신을 보호하며, 또한 알아차림으로 몸과 마음의 무상, 고, 무아의 법을 보고, 집.. 명상/사념처 수행(위빠사사 명상) 각론 2017.06.20